Gebruik sport, zwemmen en surfen om kinderen uit de townships van Kaapstad meer zelfvertrouwen, kansen en perspectief te bieden
DE PROJECT kort samengevat
- Plaats: Kaapstad, Zuid-Afrika
- Accommodatie: gedeelde accommodatie
- Type project: Sport, jeugdwerk & surfproject
- Duur: 2 – 12 weken
- Leeftijd: minimaal 18 jaar
- Voertaal: Engels
- Kenmerk: : Gebruik sport en avontuur om kinderen uit achtergestelde gemeenschappen te inspireren
- Plan een kennismakingsgesprek en ontdek of dit project in Zuid-Afrika bij jou past

SPORT ALS MIDDEL VOOR VERANDERING
Kun jij je voorstellen dat sport het hoogtepunt van de dag is? Voor veel kinderen in de townships van Kaapstad is dat de realiteit.
Het Adventure Club Sport & Surf Project gebruikt sport, beweging en avontuur als middel om kinderen te ondersteunen in hun persoonlijke ontwikkeling. Door middel van voetbal, zwemmen, surfen, skateboarden, boksen en andere activiteiten ontwikkelen kinderen niet alleen sportieve vaardigheden, maar ook zelfvertrouwen, discipline, doorzettingsvermogen en samenwerking.
Tegelijkertijd biedt het project een veilige plek waar kinderen na school terecht kunnen. Een omgeving waar zij positieve aandacht krijgen, nieuwe talenten ontdekken en even kunnen ontsnappen aan de uitdagingen van het dagelijks leven.
WAAROM DIT PROJECT BELANGRIJK IS
De West-Kaap is één van de meest diverse regio's van Zuid-Afrika. Moderne woonwijken liggen hier vaak naast gemeenschappen waar gezinnen dagelijks te maken hebben met beperkte voorzieningen en minder kansen. Juist in deze omgeving laat Adventure Club zien hoe sport kan bijdragen aan persoonlijke ontwikkeling, sociale verbinding en een positief toekomstperspectief.
Het project werkt met kinderen uit de gemeenschappen Du Noon en Wolwerivier, aan de rand van Kaapstad. Veel gezinnen leven hier onder moeilijke omstandigheden, waar werkloosheid, armoede en criminaliteit een grote invloed hebben op het dagelijks leven.
Voor veel kinderen ontbreken veilige plekken om na school naartoe te gaan. Daardoor brengen zij veel tijd op straat door, waar negatieve invloeden voortdurend aanwezig zijn.
Adventure Club biedt een positief alternatief. Sport wordt bewust ingezet als middel om kinderen structuur, plezier en nieuwe kansen te geven. Niet de sportprestatie staat centraal, maar de persoonlijke ontwikkeling van ieder kind.
WAAR KOM JE TERECHT?
Je wordt onderdeel van een lokaal sport- en jeugdprogramma dat actief is op verschillende locaties in en rondom Kaapstad.
's Ochtends ondersteun je activiteiten op scholen en educatieve centra, waar jonge kinderen kennismaken met sport, beweging en spel. In de middag verschuift de aandacht naar het naschoolse programma, waar oudere kinderen deelnemen aan sportactiviteiten, zwemlessen, surflessen en persoonlijke ontwikkelingsactiviteiten.
WAAROM DIT PROJECT BIJZONDER IS
Veel vrijwilligersprojecten richten zich óf op onderwijs óf op sport. Adventure Club combineert beide.
Sport vormt hier geen doel op zich, maar een middel om kinderen meer kansen te geven. Door samen te sporten ontstaat ruimte voor vertrouwen, persoonlijke aandacht en positieve rolmodellen.
Daarnaast werk je niet alleen samen met de kinderen, maar ook met lokale coaches en jeugdwerkers die zich iedere dag inzetten voor hun gemeenschap. Daardoor krijg je een realistisch beeld van hoe sport kan bijdragen aan maatschappelijke verandering.
WAT GA JE DOEN?
Geen werkdag verloopt hetzelfde. De activiteiten worden afgestemd op de behoeften van de kinderen, de planning van de scholen en de verschillende sportprogramma's. Daardoor ondersteun je iedere week andere activiteiten en werk je met kinderen van verschillende leeftijden.
Samen met lokale coaches begeleid je sport- en spelactiviteiten en ondersteun je onder andere bij voetbal, zwemmen, surfen, skateboarden, boksen en andere beweegprogramma's. Daarnaast help je mee tijdens sportdagen, teambuildingactiviteiten en evenementen en ondersteun je scholen bij activiteiten die bijdragen aan een gezonde en actieve leefstijl.
Je werkt altijd als onderdeel van het lokale team. Je neemt geen werkzaamheden over, maar ondersteunt de coaches en jeugdwerkers zodat zij meer persoonlijke aandacht kunnen geven aan de kinderen.
Tijdens de Zuid-Afrikaanse schoolvakanties verschuift het programma van lessen op scholen naar speciale Holiday Clubs. De werkzaamheden kunnen daardoor per periode verschillen, maar blijven altijd gericht op sport, persoonlijke ontwikkeling en een veilige vrijetijdsbesteding voor de kinderen.
JOUW IMPACT
Je vervangt geen lokale medewerker, maar versterkt het bestaande team. Dankzij jouw inzet krijgen meer kinderen persoonlijke aandacht en kunnen activiteiten in kleinere groepen plaatsvinden.
Juist die extra aandacht maakt vaak een groot verschil. Kinderen worden aangemoedigd om nieuwe dingen te proberen, bouwen meer zelfvertrouwen op en ervaren dat iemand in hen gelooft.
SPORT ALS TAAL
Sport is binnen Adventure Club veel meer dan bewegen alleen. Tijdens voetbal, zwemmen, surfen en andere activiteiten leren kinderen samenwerken, omgaan met winst en verlies, verantwoordelijkheid nemen en respect hebben voor elkaar. Vrijwilligers bouwen hierdoor vaak een sterke band op met de kinderen. Niet doordat zij lesgeven, maar doordat zij iedere dag aanwezig zijn, meedoen en een positief voorbeeld vormen.
Deelname aan het naschoolse sportprogramma is voor veel kinderen een bijzondere beloning. Regelmatig schoolbezoek, goed gedrag en inzet in de klas vergroten de kans om aan de activiteiten deel te nemen. Op deze manier stimuleert Adventure Club niet alleen beweging, maar ook motivatie, verantwoordelijkheid en betrokkenheid bij school.
SURFEN IN KAAPSTAD
Voor veel kinderen uit de townships is de oceaan dichtbij, maar tegelijkertijd onbereikbaar. Veel kinderen hebben nooit leren zwemmen en voelen zich daardoor onzeker in zee.
Binnen Adventure Club leren kinderen eerst veilig zwemmen. Pas daarna maken zij kennis met surfen. Zo groeit stap voor stap niet alleen hun sportieve ontwikkeling, maar ook hun zelfvertrouwen.
Vrijwilligers kunnen zelf eveneens surflessen volgen en ondersteunen, wanneer de omstandigheden dit toelaten, tijdens de activiteiten op het strand.
WAT LEER JE?
Tijdens dit project ontwikkel je niet alleen ervaring in het begeleiden van kinderen, maar ontdek je ook hoe sport kan bijdragen aan sociale ontwikkeling. Je leert samenwerken binnen een multicultureel team, communiceert met kinderen uit verschillende achtergronden en ervaart hoe kleine momenten van aandacht een grote impact kunnen hebben. Veel deelnemers ontdekken bovendien hoe je sport kunt inzetten als middel om kinderen te motiveren, vertrouwen te geven en sociale vaardigheden te ontwikkelen.
Daarnaast doe je waardevolle ervaring op in het begeleiden van kinderen en groepen. Deze praktijkervaring is interessant voor deelnemers die zich willen ontwikkelen binnen onderwijs, sport, pedagogiek, social work of jeugdwerk. Ook maak je kennis met het dagelijks leven binnen de townships van Kaapstad en krijg je een beter begrip van de uitdagingen én de veerkracht van de lokale gemeenschap.
EEN TYPISCHE DAG
Geen werkdag binnen Adventure Club verloopt precies hetzelfde. De activiteiten worden afgestemd op de planning van de scholen, de naschoolse programma's en de behoeften van de kinderen. Daardoor werk je iedere dag op een andere locatie, met verschillende leeftijdsgroepen en uiteenlopende sportactiviteiten.
OCHTEND – SPORT OP SCHOOL
De dag begint meestal op een basisschool of educatief centrum in of rondom Kaapstad. Samen met lokale coaches organiseer je sport- en spelactiviteiten waarbij kinderen op een leuke en veilige manier kennismaken met bewegen, samenwerken en plezier maken.
Je ondersteunt de lokale medewerkers tijdens de lessen en helpt kinderen om actief mee te doen. Daarbij draait het niet om winnen, maar om zelfvertrouwen, respect en plezier.
MIDDAG – ADVENTURE CLUB
Na schooltijd verschuift het programma naar de Adventure Club. Hier nemen oudere kinderen deel aan verschillende sportactiviteiten, zoals voetbal, zwemmen, skateboarden, boksen en – wanneer de omstandigheden het toelaten – surfen.
Je begeleidt de kinderen samen met de lokale coaches, moedigt hen aan en helpt bij het organiseren van de activiteiten. Juist tijdens deze informele momenten ontstaan vaak de mooiste gesprekken en bouw je een band op met de kinderen.
AVOND – GENIETEN VAN KAAPSTAD
Na afloop van het project is er volop tijd om Kaapstad te ontdekken. Veel vrijwilligers spreken af om samen te eten, bezoeken de stranden van Blouberg of Camps Bay of genieten van de zonsondergang met uitzicht op de Tafelberg.
Ook de weekenden bieden volop mogelijkheden om de omgeving te verkennen. Denk aan een bezoek aan Kaap de Goede Hoop, Robbeneiland, de wijnlanden, de pinguïnkolonie van Boulders Beach of een wandeling op de Tafelberg. Juist die combinatie van vrijwilligerswerk en het leven in één van de mooiste steden van Afrika maakt dit project voor veel deelnemers bijzonder.
LEVEN IN KAAPSTAD
Tijdens jouw verblijf woon je samen met andere internationale vrijwilligers in Kaapstad. De stad vormt een unieke combinatie van indrukwekkende natuur, levendige cultuur en een ontspannen kustsfeer. Buiten de projecturen is er volop gelegenheid om de stad en haar omgeving te ontdekken.
Veel deelnemers trekken er in hun vrije tijd samen op uit. Of je nu kiest voor een stranddag, een wandeling in de bergen of een bezoek aan één van de vele markten en restaurants, Kaapstad biedt voor iedereen iets bijzonders.
Door de internationale sfeer binnen de accommodatie en het project ontstaan vaak vriendschappen met vrijwilligers uit de hele wereld. Juist deze combinatie van persoonlijke ontwikkeling, vrijwilligerswerk en reizen maakt de ervaring compleet.
TRAINING & BEGELEIDING
Vanaf de eerste dag word je begeleid door ervaren projectmedewerkers en lokale coaches. Tijdens het introductieweekend maak je kennis met het programma, de verschillende projectlocaties en de gemeenschap waarin je gaat werken.
Gedurende het project werk je altijd samen met het lokale team. Je ontvangt praktische uitleg over de activiteiten, de omgang met de kinderen en de werkwijze van Adventure Club. Ook besteden de medewerkers aandacht aan veiligheid, cultuur en de verwachtingen binnen het project, zodat je goed voorbereid aan de slag gaat.
Je hoeft geen ervaren sportcoach te zijn. Enthousiasme, betrokkenheid en een positieve houding zijn veel belangrijker dan technische kennis.
WAAROM VIA TRAVELUNIQUE?
Wij geloven dat sport een krachtig middel kan zijn om kinderen nieuwe kansen te bieden. Daarom werken wij samen met projecten die lokaal zijn verankerd en duurzaam investeren in de ontwikkeling van jongeren.
Adventure Club doet precies dat. Samen met lokale coaches, scholen en de gemeenschap creëert de organisatie een veilige omgeving waar kinderen zich kunnen ontwikkelen, plezier maken en werken aan hun toekomst.
Voor vertrek begeleiden wij je stap voor stap bij de voorbereiding van jouw reis. Ook tijdens jouw verblijf blijven wij bereikbaar, zodat je altijd kunt rekenen op persoonlijke ondersteuning wanneer dat nodig is.
DE REALITEIT
Werken binnen een communityproject vraagt om flexibiliteit. Niet iedere dag verloopt volgens planning en activiteiten kunnen veranderen door weersomstandigheden, schoolroosters of de behoeften van de kinderen. Juist die afwisseling maakt het project dynamisch en geeft je een realistisch beeld van het dagelijks leven binnen een Zuid-Afrikaanse gemeenschap.
Je bent bovendien geen vervanger van een lokale medewerker. Je ondersteunt het bestaande team en levert een waardevolle bijdrage door extra aandacht, energie en enthousiasme mee te brengen. Soms zit de grootste impact niet in wat je doet, maar in de tijd en oprechte belangstelling die je aan een kind geeft.
SPORT VERANDERT LEVENS
Een voetbaltraining, een eerste zwemles of samen een golf pakken lijken misschien kleine momenten. Voor veel kinderen betekenen ze veel meer. Sport geeft structuur, vergroot het zelfvertrouwen en laat zien dat hard werken, samenwerken en doorzetten verschil kunnen maken.
Tijdens jouw verblijf zie je van dichtbij hoe kinderen groeien wanneer zij positieve aandacht krijgen en nieuwe uitdagingen durven aangaan. Tegelijkertijd ontdek je dat ook jij verandert. Je leert omgaan met andere culturen, kijkt met een nieuwe blik naar maatschappelijke vraagstukken en ervaart hoe sport mensen met elkaar verbindt.
Voor veel deelnemers is dit daarom veel meer dan vrijwilligerswerk. Het is een ervaring waarin persoonlijke ontwikkeling, maatschappelijke impact en het ontdekken van Zuid-Afrika samenkomen.

PRAKTISCHE INFORMATIE
Accommodatie
Tijdens jouw verblijf in Kaapstad woon je samen met andere internationale vrijwilligers in een gezellige vrijwilligersaccommodatie, op korte afstand van het strand en de belangrijkste voorzieningen. De accommodatie is eenvoudig maar comfortabel ingericht en vormt een fijne uitvalsbasis voor jouw vrijwilligerswerk én om de stad te ontdekken.
Je verblijft standaard in een gedeelde kamer met twee tot vijf andere vrijwilligers. Tegen een meerprijs zijn ook privé- en tweepersoonskamers beschikbaar. De accommodatie beschikt over wifi, een gezamenlijke keuken, gemeenschappelijke badkamers en gezellige leefruimtes waar vrijwilligers elkaar ontmoeten. Beddengoed is aanwezig; handdoeken neem je zelf mee.
De accommodatie ligt op loopafstand van winkels, restaurants, openbaar vervoer en het strand. Hierdoor kun je ook buiten het project volop genieten van alles wat Kaapstad te bieden heeft. Vrijwilligers zorgen samen voor een nette leefomgeving. De badkamers worden dagelijks schoongemaakt en het beddengoed wordt wekelijks verschoond.
MAALTIJDEN
Tijdens je verblijf worden de maaltijden verzorgd door het lokale team. Van maandag tot en met donderdag zijn ontbijt, lunch en avondeten inbegrepen. De dag begint meestal met een eenvoudig ontbijt van onder andere toast, ontbijtgranen, koffie en thee. Voor de lunch en het diner worden dagelijks verse maaltijden bereid.
In het weekend ben je vrij om zelf Kaapstad te ontdekken en kun je kiezen uit de vele restaurants, cafés en eetgelegenheden in de omgeving. Heb je speciale dieetwensen of voedselallergieën? Laat dit dan vooraf weten, zodat hier zoveel mogelijk rekening mee kan worden gehouden.
TOELATINGSEISEN
Dit project is geschikt voor enthousiaste deelnemers die graag met kinderen werken en sport willen inzetten als middel om een positieve bijdrage te leveren aan de gemeenschap. Ervaring als sportcoach of docent is niet noodzakelijk. Een open houding, enthousiasme en de bereidheid om actief mee te doen zijn veel belangrijker.
Voor deelname dien je minimaal 18 jaar oud te zijn, je goed verstaanbaar te kunnen maken in het Engels en te kunnen zwemmen. Daarnaast vragen wij voor al onze TravelUnique-projecten een geldige Verklaring Omtrent het Gedrag (VOG).
Omdat je dagelijks samenwerkt met lokale coaches, medewerkers en andere vrijwilligers zijn een sportieve instelling, flexibiliteit en het vermogen om goed samen te werken belangrijk. Vooraf ontvangen wij daarnaast graag een kort Engelstalig CV, zodat het lokale team een goed beeld krijgt van jouw achtergrond en interesses.
REIS & AANKOMST
Je vliegt naar Kaapstad International Airport, waar je bij aankomst wordt opgehaald door een medewerker van het project. Wij adviseren om op zaterdag aan te komen, zodat je rustig kunt kennismaken met de accommodatie, de andere vrijwilligers en de omgeving voordat het project van start gaat.
Tijdens het introductieweekend maak je kennis met Kaapstad, de verschillende projectlocaties en de gemeenschap waarin je gaat werken. Daarnaast ontvang je praktische informatie over veiligheid, cultuur, lokaal vervoer en de werkwijze van Adventure Club. Zo begin je goed voorbereid aan jouw eerste projectdag.
Het vrijwilligerswerk start officieel op maandagochtend. Nieuwe deelnemers maken kennis met het lokale team en krijgen een uitgebreide introductie op de verschillende sport- en jeugdprogramma's. Vrijwilligers die al langer deelnemen ondersteunen bij de voorbereiding van de activiteiten voor de komende week.
Je kunt het hele jaar door deelnemen aan dit project. Aankomst vindt plaats op zaterdag en vertrek doorgaans op zaterdag na afloop van jouw programma. Tijdens de laatste week van december is het project gesloten, maar verblijf in de accommodatie is gedurende deze periode wel mogelijk.
Heb je specifieke reiswensen, wil je eerder arriveren of langer in Kaapstad blijven? TravelUnique denkt graag met je mee en adviseert je over vluchten, accommodaties en de beste reisroute.
PRIJZEN 2026
2 weken: € 995
Voor iedere extra week geldt een toeslag van € 365.
Je kan 2 - 12 weken bij dit project verblijven Voor verblijven langer dan 12 weken adviseren wij je graag over de mogelijkheden. Bij TravelUnique betaal je geen administratie-, reserverings- of boekingskosten.
Vanwege schommelingen in de Zuid-Afrikaanse Rand (ZAR) kunnen prijzen tussentijds worden aangepast.
WAT IS BIJ DE PRIJS INBEGREPEN?
- Transfer vanaf Kaapstad International Airport bij aankomst
- Tweedaags oriëntatieprogramma
- Accommodatie
- Maaltijden tijdens het programma
- Lokale begeleiding
- 24/7 ondersteuning
- Certificaat na afloop van deelname
WAT REGEL JE ZELF?
- Vliegticket
- Reis- en annuleringsverzekering
- Persoonlijke uitgaven
- Excursies
- Verklaring Omtrent Gedrag (VOG)
- Vervoer tijdens weekenden
- Transfer naar de luchthaven bij vertrek
- Eventuele kosten voor wifi
- Frisdranken en alcoholische consumpties
STARTDATA 2026
Je kunt het hele jaar door deelnemen aan dit project. Nieuwe deelnemers arriveren op zaterdag, waarna op zaterdag en zondag het introductieprogramma plaatsvindt. Het vrijwilligerswerk start vervolgens op maandagochtend. Vertrek vindt doorgaans plaats op zaterdag.
Maandag is tevens de vaste planningsdag van het project. Nieuwe vrijwilligers maken kennis met het team en de verschillende projectlocaties, terwijl de bestaande vrijwilligers samen met de lokale medewerkers de activiteiten voor de komende week voorbereiden.
Het project is gesloten tijdens de laatste week van december. Verblijf in de accommodatie is gedurende deze periode wel mogelijk.
Heb je specifieke reisdata of wil je eerder arriveren? Neem dan gerust contact met ons op. Samen bekijken we graag de mogelijkheden.
Veelgestelde vragen
Wil je meer foto's, video's of ervaringen van eerdere vrijwilligers ontvangen? Neem dan gerust contact met ons op. Ook kunnen wij je voorzien van aanvullende informatie over Kaapstad, excursies en de verschillende sportprogramma's binnen het project.

DISCLAIMER
Wij doen ons best om alle informatie op deze pagina zo actueel mogelijk te houden. Projecten worden echter voortdurend aangepast aan de behoeften van de lokale gemeenschap. Hierdoor kunnen werkzaamheden, accommodaties, programma's en prijzen wijzigen.
Aan de inhoud van deze pagina kunnen geen rechten worden ontleend. TravelUnique behoudt zich het recht voor om informatie en prijzen zonder voorafgaande aankondiging aan te passen.
Foto's op deze pagina zijn afkomstig van onze projectpartners Save Volunteering en African Impact.
Klik hier om te boeken